川崎のヨガで身体の内側からキレイやせ!

川崎のヨガ教室

 

このサイトは、神奈川県川崎市でおすすめのヨガ教室(ホットヨガスタジオ)を紹介しています。

 

ヨガには女性の身体の悩みを解消してくれる効果がたくさんあるので、いま女性のあいだでヨガはブームになっていますね。

 

でも、ヨガを習いたいなと思っても、川崎にはヨガ教室がたくさんあって、どのスタジオが良いかわかりませんよね。

 

そこで、川崎のヨガ教室をしらべまくって体験レッスンに参加してみたわたしが、初心者にもおすすめのヨガ教室を紹介します!

 

ヨガで身体の内側からキレイになって、本来の自分を取り戻しちゃいましょ(^^)/

 

 

自己紹介

はじめまして、川崎市の武蔵小杉に住んでいるアヤカと申します。生まれも育ちも川崎で、ことし32歳になる独身OLです('ω')ノ

 

武蔵小杉に住んでいるアヤカ

 

 

通ってた学校は、川崎市立今井小→今井中→住吉高校って感じで、ずっと中原区です♪

 

会社は横浜なので、ずっと川崎の実家で両親といっしょに暮らしています。

 

母親からは、「はやく結婚して出ていきなさいよ!」なんて言われてるんですが、結婚どころか彼氏もいない状態。もうしばらくは実家に居候って感じです。

 

仕事は経理事務をやっているので、一日中デスクに座りっぱなしでパソコンとにらめっこ。肩こりはひどいし、夕方には足がパンパンにむくんじゃいます。

 

入社したばかりの若いときは、肩こりなんてなかったのになぁ〜。アラサーの身体が悲鳴を上げてるみたいです(*´Д`)

 

女性の多い職場ですごくストレスが溜まるので、わたしは食べることでストレス発散しちゃうんです!

 

川崎の友達と女子会ランチでよく行くのが、ラ・チッタデッラにある「イル・パッチョコーネ・ディ・キャンティ」です。いつも長い行列ができてるんですが、ここの生クリームピザはチーズがトロトロで、生地はミミまでサクサクで絶品!

 

美味しいものを食べているときだけは、仕事での嫌なことも忘れて幸せな気分になれますよね〜。

 

アラサーになって太りはじめた・・・

さて、そんなわたしの悩みといえば、アラサーになってから太りはじめたことです。

 

アラサーのお腹

 

 

2年くらい前から少しずつ体重が増えてしまい、いまでは細かったころのプラス5キロ( ゚Д゚)

 

たしかに食べるの大好きで、運動はニガテ。睡眠不足や生活習慣の乱れもあるんですが、食べてる量は若いときと変わってない気がするんです。

 

たぶん、30歳くらいから太りやすい体質になってしまったのかもしれませんね。

 

さすがにこのままブクブクと太っていくのはイヤなので、思い切ってダイエットしようと決意したんです!

 

さいきんプライベートで着る服なくなってきたし、やせて本来の自分に戻りたいなと思って。

 

ただ、ダイエットするにしても食事制限はストレスにだし、ジムに通って筋トレなんてきっと続かない。

 

そんなわたしでも、ダイエットできる方法ないかとしらべていたら、友達から「食べながらできるダイエットなら、ホットヨガが良いわよ。」って勧められたんです。

 

ホットヨガ?わたし身体硬いし、運動音痴だからムリじゃないかな?って聞いてみたら、それでもホットヨガなら大丈夫って言われました。

 

ホットヨガとは?

ホットヨガは、常温のヨガよりも暖かいスタジオでおこなうヨガです。

 

通常よりも筋肉が伸びやすくなるので、身体が硬くても初心者でもポーズがとりやすくなります。

 

それとヨガの動きはゆっくりなので、運動神経とか体力自信がなくても大丈夫です。

 

ホットヨガのイラスト

 

 

ホットヨガのレッスン中は汗が大量に出て、余分な水分が抜けて水太りの解消になります。

 

それとヨガのポーズはインナーマッスルをきたえるので、基礎代謝がアップして脂肪が燃えやすい身体になり、やせ体質に改善できるんです!

 

つまり、きびしい食事制限をしなくても食べながらダイエットに効果的ってことです♪

 

ダイエット以外の効果もあって、血液やリンパの流れが良くなり肩こりや冷え性、むくみの解消にも。

 

デトックス効果で身体の老廃物が出ていくので美肌にも良いですよ。

 

ヨガをしているとリラックスできるし、汗をいっぱいかくとストレス発散にもなります。

 

ホットヨガはダイエットだけでなく身体の悩みにも良さそうなので、試しにやってみたいなと思ったんです。

 

というわけで、わたしは友達から紹介された、ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)の体験レッスンに参加してみました!

 

つらかったら止めちゃおうって感じの軽い気持ちで体験してみたんですが、やってみたら楽しくって!

 

いまではすっかりホットヨガにハマってます(;^ω^)

 

LAVA以外にも川崎市でおすすめできるヨガ教室をしらべましたので、あわせて紹介しますね。


川崎市でおすすめのヨガ教室 7選

ホットヨガスタジオ LAVA(ラバ)

LAVAの公式サイト

 

川崎でホットヨガを習うなら、LAVAがおすすめです。

 

LAVAは全国に400スタジオ以上ある国内最大手のホットヨガ教室で、川崎市には8店舗あってすべて駅チカです^^

 

わたしは体験レッスンを受けてみて、LAVAのインストラクターさんは質が高く、優しくていねいに指導してくれるので、初心者にはピッタリのヨガ教室だなと思いました。

 

スタッフさんもフレンドリーで話しやすく、アットホームな雰囲気です(^^♪ 

 

プログラムはダイエットをはじめ、肩こりや冷え性の改善、むくみや便秘の解消など、女性の身体の悩みに合わせてたくさんそろっていますよ^^

 

通っている会員の80%以上はヨガ未経験から始めているので、初心者でも大丈夫。

 

体験レッスンはいまなら無料で、ヨガに必要なウェアやタオル、ヨガマットなどすべて無料レンタル付きです。

 

手ぶらで参加できるので、仕事帰りやショッピングの合間にでも体験してみてくださいね。

 

 

LAVA武蔵小杉店で体験してみた!

わたしはLAVA武蔵小杉店で、体験レッスンにおすすめの「ヨガベーシック」というプログラムに参加しました!

 

初心者向けのレッスンでかんたんなポーズが多かったんですが、中には難しくて出来なかったポーズもありました。

 

でも、インストラクターさんが「ポーズはできる範囲でだいじょうぶですよ。」とアドバイスしてくれたので、無理しないでマイペースでOKでしたよ。

 

動きはゆっくりなので、運動音痴のわたしでもぜんぜん大丈夫^^ 水を飲むタイミングも教えてもらえるので、迷わずにレッスンを楽しめましたよ。

 

何よりビックリしたのが汗の量(◎_◎;) 全身からドバーって汗が出てきて、ウェアはあっという間にビッショリ。

 

でも、ホットヨガの汗はサラサラしているので気持ち悪さはなく、爽やかな汗って感じです。

 

川崎市のLAVAはすべて女性専用スタジオだから、視線を気にせずたっぷり汗をかけますよ。

 

レッスン後にはシャワーでサッパリして、パウダールームでメイクもできます。

 

体験レッスンでありがちなしつこい勧誘はされないので、気軽に参加しても大丈夫ですよ。

 

 

LAVA川崎店
住所 神奈川県川崎市川崎区砂子2-6-2 川崎三恵ビル6F
定休日 毎週木曜日
アクセス JR川崎駅東口より徒歩5分、京急線「京急川崎駅」より徒歩6分
店舗地図

 

LAVA武蔵小杉店
住所 神奈川県川崎市中原区小杉町1-403-60 小杉ビルディング4・8F
定休日 第2金曜日
アクセス JR南武線「武蔵小杉駅」北口より徒歩1分、東急東横線・目黒線「武蔵小杉駅」中央口1より徒歩2分
店舗地図

 

LAVAシティタワー武蔵小杉店
住所 神奈川県川崎市中原区市ノ坪449-3 シティタワー武蔵小杉1F
定休日 毎週火曜日
アクセス 東急「小杉駅」中央口2より徒歩4分、JR武蔵小杉駅より徒歩4分
店舗地図

 

LAVA溝の口店
住所 神奈川県川崎市高津区久本1-4-10 TKBビル6・7F
定休日 毎週木曜日
アクセス 東急田園都市線・大井町線「溝の口駅」南口より徒歩2分、JR南武線「武蔵溝ノ口駅」南口より徒歩2分
店舗地図

 

LAVA溝の口プライム店
住所 神奈川県川崎市高津区溝口1-8-7 溝の口プライム4F
定休日 毎週金曜日
アクセス 東急田園都市線・大井町線「溝の口駅」東口より徒歩3分、JR南武線「武蔵溝ノ口駅」北口より徒歩3分
店舗地図

 

LAVA新百合ヶ丘店
住所 神奈川県川崎市麻生区上麻生1-20-1 小田急アコルデ新百合ヶ丘T8F
定休日 毎週金曜日
アクセス 小田急小田原線・多摩線「新百合ヶ丘駅」南口より徒歩1分
店舗地図

 

LAVA向ヶ丘遊園店
住所 神奈川県川崎市多摩区登戸2684-2 丸栄向ヶ丘ビル2F
定休日 毎週金曜日
アクセス 小田急小田原線「向ヶ丘遊園駅」南口より徒歩4分
店舗地図

 

LAVA元住吉店
住所 神奈川県川崎市中原区木月3-7-10 第一中田ビル2F
定休日 毎週木曜日
アクセス 元住吉駅西口より徒歩5分
店舗地図

 

 

 

 

カルド川崎&カルド溝の口

カルド

 

川崎のホットヨガスタジオで、カルドもおすすめですよ^^ 

 

カルドは大手ホットヨガ教室の中でも地域最安値です! スタジオは駅チカで通いやすく、プログラムもたくさんあるし設備も整っています。

 

カルドのホットスタジオは温度が高めの40℃に保たれているので、気持ち良い汗がたっぷり出ますよ♪ それに、筋肉が柔らかくなって伸びやすくなる環境なので、ポーズもとりやすく身体も傷めません。

 

加湿器はホットヨガ業界ではじめての「銀イオンスチーム」を採用。銀イオンによってスタジオ内は清潔だし、肌にも良さそうですよね^^

 

フィットネスジムも併設されているので、トレーニングのあとにホットヨガをおこなえば、さらに脂肪が燃えやすい身体になれちゃいますよ(^^)/

 

体験レッスンは手ぶらOKで980円。 スタジオは、ラ・チッタデッラ内と溝の口駅前に2店舗あります。

 

 

 

カルド川崎
住所 川崎市川崎区小川町1-18 ラチッタデッラ内ビバーチェ棟3F
電話番号 044-221-3344
営業時間 平日 10:00〜23:00

土日祝 10:00〜20:00

定休日 毎週金曜日
アクセス JR「川崎駅」東口より徒歩5分、京急線「京急川崎駅」より徒歩8分
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カルド溝の口
住所 神奈川県川崎市高津区溝口1-14-5
電話番号 044-819-6341
営業時間 平日 9:30〜22:30

土日祝 10:00〜20:00

定休日 10日・20日・月末最終日
アクセス 東急田園都市線、大井町線「溝の口駅」東口より徒歩5分、JR「武蔵溝ノ口駅」北口より徒歩5分
店舗地図

 

 

 

zen place pilates 川崎スタジオ

 

zen place pilates(旧ピラティススタイル) は、全国に50店舗以上ある世界最大級のピラティス専門スタジオです。

 

ピラティスは元々リハビリから生まれているので、身体に負担なく深呼吸をするような気持ちよさで気分もリラックス!若い方からシニアの方まで安心、安全に参加できますよ。

 

少人数で様々なピラティスを楽しめるグループレッスンと、マンツーマンで基礎からしっかり学べるプライベートレッスンがあります。

 

ピラティス専用マシンも完備しているので、「本物のピラティス」を体感することができますよ。

 

体験レッスンはグループが1,000円(60分×1回)、プライベートは15,000円(60分×3回)です。男性の参加もOKです!

 

 

zen place pilates 川崎スタジオの情報
住所 神奈川県川崎市川崎区南町16-7 かわさきスカイビル 3階BC号室
電話番号 044-280-7700
営業時間 平日10:00〜22:00

土日祝9:00〜18:00

定休日 なし
アクセス JR川崎駅」東口、京急線「京急川崎駅」より徒歩9分
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アミーダ向ヶ丘遊園

アミーダ向ヶ丘遊園

 

アミーダ向ヶ丘遊園は、バリ島の溶岩石をつかったホットヨガスタジオで、向ヶ丘遊園駅から徒歩3分と駅チカです。

 

アミーダのスタジオは、空調をつかわずに溶岩石による反遮熱で暖めています。呼吸がしやすく体温が下がりにくいので「お湯につからない温泉」と同じような効果が期待できます。

 

ベーシックヨガや美脚ヨガ、骨盤調整ヨガなど女性の悩みを解消する初心者でも安心のプログラムがたくさん揃っています。

 

体験レッスンは1,000円で、好みのレッスンがえらべますよ。

 

 

アミーダ向ヶ丘遊園の情報
住所 神奈川県川崎市多摩区登戸2767 サンシャイン向ヶ丘2階
電話番号 044-281-0247
営業時間 平日9:30〜22:00

土日祝9:30〜19:00

定休日 毎週火曜日
アクセス 小田急線「向ヶ丘遊園駅」南口より徒歩3分
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ホットヨガサロン ラビエ川崎店

ホットヨガサロン ラビエ川崎店

 

ラビエ川崎店は、川崎駅からすぐの銀柳街にある、少人数制のホットヨガスタジオです。

 

幅広い年代の女性が通っていて、ダイエットや肩こり、腰痛、冷え、むくみなど、いろいろな効果のある本格的なレッスンが受けられます。

 

体験に来る方のほとんどがヨガ初心者なので、はじめてでも大丈夫ですよ^^

 

広いスタジオでゆったりヨガを楽しめるし、シャワーの数も多いので待つこともありません。インストラクターさんも気さくに話しかけてくれますよ。

 

体験レッスンは1,000円で、ヨガマットは無料レンタルOKです。

 

 

ラビエ川崎店の情報
住所 神奈川県川崎市川崎区駅前本町4-9 日吉屋ビル3F
電話番号 044-210-3311
営業時間 平日 9:30〜21:00

土日祝 8:30〜19:00

定休日 なし
アクセス JR川崎駅東口より徒歩2分、京急線「京急川崎駅」より徒歩4分、銀柳商店街内auショップの入ったビルの3Fです。
店舗地図

 

 

 

ララアーシャ 元住吉スタジオ

ララアーシャ 元住吉スタジオ

 

ララアーシャは天然の溶岩プレートを敷き詰めた床を暖めているので、遠赤外線効果で身体の芯から温まります。

 

レッスン前に岩盤浴もできるので、溶岩のミネラルやマイナスイオンを吸収して肌へのうるおい効果もバツグン!

 

インストラクターさんとの距離もちかくて、スタジオはアットホームな雰囲気ですよ♪

 

身体のゆがみを調整する「骨盤ビューティーヨガ」や、心と身体をリフレッシュさせる「アロマリフレッシュヨガ」、ダイナミックな動きでダイエットにも効果的な「パワーヨガ」などが人気です。

 

体験レッスンは1,000円です。タオルとヨガマットは無料レンタルで、水がサービスでついてきますよ。

 

 

ララアーシャ 元住吉スタジオの情報
住所 神奈川県川崎市中原区木月1-32-25 住吉ビル3F
電話番号 044-750-7837
営業時間 10:00〜22:30
定休日 毎週金曜日
アクセス 東横線「元住吉駅」西口より徒歩3分、ブレーメン通りの1階が100円ショップ・キャンドゥのビル3階です。
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コラロ新百合ヶ丘

コラロ新百合ヶ丘

 

コラロ新百合ヶ丘のホットスタジオは、コラーゲントリートメントランプを採用しています。肌を若返らせるコラーゲンをつくってくれるので、ホットヨガのレッスン中に美肌効果がバッチリ期待できちゃいます♪

 

コラーゲンの量は20代がいちばん多く、40代になると半分になってしまうといわれていますよ。肌が老化する前に、コラーゲンスタジオでエイジングケアしておきましょう!

 

プログラムはホットヨガのほかにも常温ヨガやピラティス、ダンス、バレエなどいろいろ楽しめます。

 

さらに岩盤浴で溶岩デトックスもできるので、たっぷり汗をかいて心も身体もリフレッシュできますね。

 

まずは体験レッスンに参加してみてください。料金はプログラムによって違いますので、詳しくは公式サイトをチェックしてくださいね。

 

 

コラロ新百合ヶ丘の情報
住所 神奈川県川崎市麻生区上麻生1-7-2マプレショッピングセンター内
電話番号 044-967-0056
営業時間 月〜金9:30〜23:00

土8:40〜21:00
日8:00〜20:00

定休日 毎月第1木曜日
アクセス 小田急線「新百合ヶ丘駅」より徒歩3分
店舗地図

川崎のホットヨガ体験談

ホットヨガで体質改善に成功しました!

川崎のホットヨガ体験を語る20代の女性

 

就職してから運動不足を感じていたので、以前から興味のあったヨガやホットヨガの教室をさがしていました。

 

ヨガよりもホットヨガのほうが汗もかくだろうし、運動量的にも多くダイエット効果もあるかなと思って、ホットヨガの教室に通うことに。

 

ちょうどヨガ教室を探しているときに、川崎駅の東口ちかくにホットヨガスタジオLAVAがキャンペーンをしていたので、さっそく体験レッスンに参加してみました。

 

ヨガはまったくの初心者でレッスン前は不安でしたが、LAVAの先生がやさしく指導してくださったので「これなら私にもできそう」って思いました。

 

それに、いままで経験したことのないくらいの大量の汗に、これならダイエットできるって確信して、体験した日に入会を決めました。

 

それから仕事の帰りに通うようになり、なんでも三日坊主の私にしてはホットヨガのレッスンは飽きずに長く通うことができました。

 

なんといっても、長年悩まされていた腰痛が改善されたことが大きかったです。

 

身体を十分に温めた状態で筋肉を伸ばしていくので、筋肉や靭帯に余計な負担がかからず、効率的にストレッチすることができるんですね。

 

もともと身体はそんなに堅いほうではなかったのですが、自分ひとりでは動かしきれない部分にも、インストラクターさんの手本通りにポーズをまねすることで、しっかりと筋肉にアプローチできました。

 

また、ポーズをとる際に、インストラクターさんが不十分なところをアドバイスしながら進めてもらえるので、初心者の私でも楽しんで身体を動かせてとても気持ち良かったです。

 

女性の身体に良い色々なプログラムが用意されているので、気になる部分(下半身とかお腹とか)に合わせて参加するレッスンを選ぶことができました。

 

それに、その時の体力や疲れ具合に合わせて、運動強度を増減することもできるのがうれしいですね。

 

腰痛が軽くなったこと以外にも、心なしか肌の調子が良くなったような気もしたし、生理痛も軽くなりました。もちろんダイエットも成功です(^^)/

 

吸収率がよくなってしまうので、ホットヨガのレッスン前後2時間くらいはご飯を控えるように言われていたので、それもダイエット成功の要因だったかもしれません。

 

レッスン後に浴びるシャワーはとっても気持ちイイですよ〜!身体の老廃物が流れてる!って感じでした。

 

これからもLAVAのホットヨガに通いたいなって思ってます♪

 

川崎のヨガ教室一覧

先ほどランキングで紹介した「川崎でおすすめのヨガ教室 7選」以外のヨガ教室、ホットヨガスタジオ、ピラティススタジオを一覧にまとめました。

 

各スタジオの詳細は、公式サイトで確認してくださいね。

 

スタジオ名 住所 電話番号 公式サイト
ファストヨガ川崎スタジオ 神奈川県川崎市川崎区砂子1-2-20 共楽園ビル2階 044-589-6338 公式サイト
CARNA Studio + 神奈川県川崎市川崎区駅前本町5-5 岡田屋b-MORE’S 8F〜9F 044-221-7237 公式サイト
Amitayu Yoga (アミターユ ヨガ) 神奈川県川崎市川崎区大師駅前2-13-2 大師町内会館 080-6589-0729 公式サイト
SENSE BODY DESIGN STUDIO 神奈川県川崎市川崎区藤崎4-33-7 044-276-9308 公式サイト
sachi yoga 神奈川県川崎市川崎区東田町4-11 アイエスダンススタジオ2F 090-2403-3324 公式サイト
シャンティ・ハートフルyoga 神奈川県川崎市川崎区貝塚(詳細は予約時。川崎駅より徒歩約15分) 080-5033-1170 公式サイト
Kawasaki Yoga 神奈川県川崎市川崎区小川町13-3 錦城ビル3F 090-1856-0438 公式サイト
Yukiko Yoga Class 神奈川県川崎市川崎区小川町2−7 IVYTOWER5F 090-4674-7098 公式サイト
パラマナンダ ヨガ 神奈川県川崎市麻生区上麻生4-18-3 Ladybug 080-6667-9387 公式サイト
sumiYOGA 神奈川県川崎市麻生区百合丘1-19-2星ビルB1 080-6544-9050 公式サイト
Yoga Charistea(ヨイガ カステリア) 神奈川県川崎市麻生区万福寺1丁目5番2号  麻生市民館 090-6184-2947 公式サイト
Drops of YOGA 神奈川県川崎市麻生区神奈川県川崎市麻生区五力田2-8-3 ファースト・ティ103 090-6508-2998 公式サイト
ヨガ教室フィール 神奈川県川崎市麻生区黒川80-1 セントラルビルA号室 070-6984-7283 公式サイト
クリスタルヨガ 神奈川県川崎市麻生区はるひ野4-8-1 はるひ野黒川地域交流センター 044-989-9475 公式サイト
mama YOGA with baby 神奈川県川崎市麻生区細山4-21-3 細山会館 050-5891-5900 公式サイト
ヨガ&ピラティスstudio Sanalu(サナル) 神奈川県川崎市麻生区上麻生1-10-6 井上ハイツ301 公式サイト
LENA YOGA 神奈川県川崎市麻生区上麻生2-17-1 新百合ケ丘レンタルスペース 080-1381-5822 公式サイト
yogaroomPRASAD(ヨガルームプラサード) 神奈川県川崎市麻生区万福寺1-5-2麻生市民館 090-1262-2563 公式サイト
ピラティス&リンパケア Fun☆Body 神奈川県川崎市麻生区五力田2-8-3ファーストティ203 公式サイト
TIPNESS(ティップネス)新百合ヶ丘 神奈川県川崎市麻生区上麻生1-4-1 小田急新百合ヶ丘エルミロード7F 044-969-1811 公式サイト
ADCスタジオ 神奈川県川崎市麻生区上麻生5-6-18泰平ビル柿生1F 044-986-2027 公式サイト
I Love Mommy! 神奈川県川崎市麻生区万福寺1-2-2 新百合21ビルB2 090-8893-9867 公式サイト
和泉ヨガ教室 神奈川県川崎市麻生区岡上510-64 090-8106-4837 公式サイト
YOGA studio OJAS 武蔵小杉スタジオ 神奈川県川崎市中原区新丸子東2-895-7 サカエビル2F 044-434-8801 公式サイト
am-yoga studio 新丸子スタジオ 神奈川県川崎市中原区丸子通1-660-3 シャルム新丸子104 公式サイト
元住吉 ヨガスタジオ 姿工房 神奈川県川崎市中原区西加瀬118-1 301 044-411-7411 公式サイト
サトヴィカ・ヨガスクール 神奈川県川崎市中原区新城5-7-6 3F 044-572-2172 公式サイト
HA☆RU YOGA 神奈川県川崎市中原区新丸子東3丁目1100番地12 パークシティ武蔵小杉ミッドスカイタワー2階 090-9848-9964 公式サイト
maru yoga class 神奈川県川崎市中原区宮内3丁目 080-3208-0116 公式サイト
ヨガの家 KIZUKI 神奈川県川崎市中原区木月3-33-56 090-7400-1039 公式サイト
lealtayoga 神奈川県川崎市中原区新丸子東2丁目890 エクレール武蔵小杉101 090-6937-6471 公式サイト
コスギピラィスルーム 神奈川県川崎市中原区新丸子東2丁目890-7 エクレール武蔵小杉101 044-387-6706 公式サイト
Surya yoga 神奈川県川崎市中原区井田中ノ町33-9 公式サイト
R-yoga 神奈川県川崎市中原区丸子通り1丁目640-5 大山ビル 7階 公式サイト
mitsuyoga 神奈川県川崎市中原区小杉御殿町2-47 小杉御殿3-205 090-4919-4975 公式サイト
Body Make Studio Nagomi-Pilates 神奈川県川崎市中原区上新城1-2-32 090-5422-2707 公式サイト
フィットネススタジオ・カラーズ 神奈川県川崎市中原区木月1-29-2 044-948-8797 公式サイト
リフレッシュヨガ教室 神奈川県川崎市中原区新丸子東2丁目890-7  エクレール武蔵小杉101 080-1016-9296 公式サイト
Yokko Yoga 神奈川県川崎市中原区上平間247-1 法田寺釈迦堂 090-2419-2241 公式サイト
yoganowa 神奈川県川崎市中原区新丸子東2丁目890-7 エクレール武蔵小杉101 080-5539-4771 公式サイト
東急スポーツオアシス 武蔵小杉店 神奈川県川崎市中原区小杉町1-403 044-722-5222 公式サイト
ヨガスペースShanti 神奈川県川崎市中原区新城中町4-14新城神社クラブ 090-6795-5200 公式サイト
Sparkle-Yoga 神奈川県川崎市中原区新丸子東2丁目890-7-1F 070-5545-6979 公式サイト
Asis Yoga アーシスヨガスタジオ 武蔵新城 神奈川県川崎市中原区新城5-6-2 2階 044-863-8771 公式サイト
スタジオ・ヨギー川崎 神奈川県川崎市幸区駅前本町26-4 ラウンドクロス川崎9階 044-245-4130 公式サイト
akane’s yoga 神奈川県川崎市幸区中幸町4-17-4 西山ビル2F 050-5328-4509 公式サイト
ZAVASスポーツクラブ川崎 神奈川県川崎市幸区堀川町580 ソリッドスクエアB1F 044-548-9191 公式サイト
Happy Shanti Yoga(ハッピーシャンティヨガ) 神奈川県川崎市幸区戸手本町1-11幸スポーツセンター 090-7004-5158 公式サイト
Shino yoga 神奈川県川崎市高津区(詳しくは予約時) 090-4099-9810 公式サイト
スーリアムーラ 神奈川県川崎市高津区二子4 公式サイト
レイラヨガ 神奈川県川崎市高津区溝口1-4-1ノクティ2 090-7495-8887 公式サイト
AGNIYOGA 溝口スタジオ 神奈川県川崎市高津区溝口1-4-1 マルイファミリー溝口店9階 044-712-8180 公式サイト
溝の口ヨガサークル 宙音(ソラオト) 神奈川県川崎市高津区末長(詳しくは予約時) 090-9366-786 公式サイト
ALoHiキッズ・ジュニアヨガ 神奈川県川崎市高津区二子3-15-1 公式サイト
ベビーマッサージ&ピラティス Baby Coron 神奈川県川崎市高津区久本(詳しくは予約時) 090-2230-9741 公式サイト
溝の口、ここヨガ。 神奈川県川崎市高津区下作延2-11-11 La mela201 公式サイト
RYUSEIDO 神奈川県川崎市多摩区中野島6-26-6 ニックハイム中野島101号 044-933-6828 公式サイト
YOGA STUDIO GARDEN 神奈川県川崎市多摩区宿河原2-37-17 090-4599-4145 公式サイト
DANCE STUDIO Fossettte 神奈川県川崎市多摩区枡形3-2-19 1F 044-281-5051 公式サイト
luna luna yoga 神奈川県川崎市多摩区生田8-11-12 五反田会館 080-5017-3865 公式サイト
hinataya-yoga 神奈川県川崎市多摩区西生田2-6-7西川ビル3F 090-1793-6525 公式サイト
Yoga room 子紅(こべに) 神奈川県川崎市多摩区宿河原7-13 090-4362-4323 公式サイト
ピピロハス・ヨガスタジオ向ヶ丘遊園店 神奈川県川崎市多摩区登戸2933-2 044-922-1747 公式サイト
スポーツスパ アスリエ生田 神奈川県川崎市多摩区生田7-5-5 044-931-4848 公式サイト
Traditional Yoga Shakti 神奈川県川崎市多摩区西生田(詳しくは予約時) 080-3288-8611 公式サイト
physio minerva 神奈川県川崎市多摩区登戸1775-1多摩市民館 080-1010-6985 公式サイト
Pinda Yoga 神奈川県川崎市多摩区登戸2524-2 東証ビル3階 044-567-5746 公式サイト
LOTUS YOGA 神奈川県川崎市宮前区有馬1-1-1 鷺沼トライアングルビルB1 公式サイト
PREMA YOGA 神奈川県川崎市宮前区菅生5-4-11 090-9140-4248 公式サイト
TIPNESS(ティップネス)宮崎台 神奈川県川崎市宮前区宮崎2-10-10 044-856-0028 公式サイト
さぎぬまヨガ 神奈川県川崎市宮前区有馬7丁目5-8 STUDIO We Are 公式サイト
MYS Pilates(マイスピラティス) 神奈川県川崎市宮前区南平台(詳しくは予約時) 080-3533-1133 公式サイト
スポーツスパ アスリエ鷺沼 神奈川県川崎市宮前区鷺沼3-3-8 044-853-0001 公式サイト
yoga calm-koh 神奈川県川崎市宮前区宮崎4丁目1番 080-2212-1288 公式サイト
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